ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมลดน้ำหนักที่มีอยู่หลายร้อยรายการที่ปรากฏในตลาดทุกปีเป็นไปไม่ได้ที่ผู้บริโภคจะได้รับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับสิ่งที่ใช้ได้ผลและอะไรที่ทำให้เสียเงิน
บทความนี้แบ่งประเภทของอาหารเสริมลดน้ำหนัก สลายไขมัน ที่ได้รับความนิยมออกมาเป็นภาพรวมข้อมูลที่เข้าใจง่ายเพื่อให้คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคุณและรับผลลัพธ์การเผาผลาญไขมันที่ดีบล็อคไขมันเครื่องเผาผลาญไขมันด้วยความร้อนกระตุ้นการเผาผลาญไขมันฟรีCarb Blockers
บล็อคไขมัน
- วิธีการทำงาน: สารออกฤทธิ์ที่พบได้บ่อยที่สุดในเครื่องสกัดไขมันคือสารที่เรียกว่าไคโตซาน ความสามารถอันทรงพลังของมันในการโต้ตอบกับไขมันไขมันเป็นความฝันของ Dieters ไคโตซานช่วย จำกัด ปริมาณไขมันที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- จุดเด่น: ชื่อเสียงที่ถูกต้องในฐานะเครื่องมือลดไขมันที่มีประสิทธิภาพสูงนั้นไม่ต้องสงสัยเลย ตัวบล็อคไขมันที่มีโมเลกุลของไคโตซานสามารถดูดซึมได้ถึงเจ็ดเท่าของน้ำหนักตัวเองนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมแม้ว่าจะมีการบริโภคอาหารที่มีไขมันมากก็ตาม
ข้อด้อย: ไม่มีการศึกษาทางการแพทย์ระยะยาวที่ได้รับการตีพิมพ์ผลกระทบเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นจากไคโตซาน จนถึงขณะนี้มีรายงานว่ามีข้อเสียอยู่เกือบเป็นศูนย์เกี่ยวกับยามหัศจรรย์ที่เรียกว่านี้ อาจมีราคาแพง
เครื่องเผาผลาญไขมันด้วยความร้อน
- พวกมันทำงานอย่างไร: พวกมันผลิตความร้อนเพิ่มเติมภายในร่างกายเพื่อเพิ่มการเผาผลาญและเผาผลาญไขมันมากขึ้น
- ข้อดี: เผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นแม้ในขณะพัก ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว
- ข้อด้อย: ผลิตภัณฑ์ที่มี Ephedra สามารถทำให้ผู้ใช้บางคนรู้สึกกระวนกระวายใจ คาเฟอีนในผลิตภัณฑ์เหล่านี้บางครั้งอาจรบกวนการนอนหลับ
- กระตุ้นการเผาผลาญไขมันฟรีสลายไขมัน
พวกเขาทำงานอย่างไร: ส่วนผสมเช่นโยฮิมบีนสนับสนุนให้ร่างกายสลายไขมันอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าถ้าร่างกายถูกทิ้งให้อยู่กับอุปกรณ์ปกติ
จุดเด่น: สำหรับผู้ที่มีความอดทนต่อการกระตุ้นหรือต้องการลบคาเฟอีนทั้งหมดออกจากอาหารของพวกเขาผลิตภัณฑ์ประเภทนี้เป็นทางเลือกที่ดี
จุดด้อย: ถึงแม้ว่าจะปลอดภัยและเชื่อถือได้ แต่เครื่องเผาผลาญไขมันอิสระที่ได้รับการกระตุ้นนั้นถือว่าอ่อนแอกว่าเครื่องกระตุ้นที่มีส่วนผสมของมันดังนั้นผลลัพธ์จึงมีความเด่นชัดน้อยกว่า
Carb Blockers
การทำงานของพวกเขา: Carb Blockers อย่างชาญฉลาดขัดขวางเอ็นไซม์ของร่างกายที่ทำหน้าที่คาร์โบไฮเดรตและย่อยสลายไขมัน (บางส่วน) สิ่งนี้จะจำกัดความสามารถของร่างกายในการจัดเก็บคาร์โบไฮเดรตและไขมันสะสม
- ข้อดี: ข้อได้เปรียบที่สำคัญของ Carb Blockers คือช่วยให้คุณสามารถบริโภคอาหารที่มีแคลอรี่หนาแน่นโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการสะสมไขมันที่เพิ่มขึ้นดังนั้นชื่อเสียงของพวกเขาในฐานะผลิตภัณฑ์อาหาร ‘cheaters’
ข้อด้อย: โดยการใช้ Carb Blockers สลายไขมันบางครั้งผู้คนคิดว่าพวกเขาสามารถกินอะไรก็ได้เมื่อใช้ Carb Blockers แต่ความจริงก็คือคุณไม่สามารถหยุดยั้งร่างกายดูดซึมอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมัน
ข้อสรุป
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดไขมันส่วนใหญ่จะประกอบด้วยผลิตภัณฑ์และส่วนผสมด้านบน
ตามที่คุณได้อ่านแต่ละคนมีข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเป้าหมายและความไวทางการแพทย์ของคุณ
ขอให้โชคดีในการบรรลุเป้าหมายการสร้างกล้ามเนื้อและการลดไขมัน